Le Marathon Vert de Rennes est bien plus qu’un simple événement sportif. Vous aimez courir tout en contribuant à une cause écologique ? Cet événement unique, qui se déroule à Rennes, mélange passion pour la course à pied et engagement pour la planète. Et pour les curieux ou les passionnés, le marathon revient pour sa 14ᵉ édition les 25 et 26 octobre 2025 ! Voici tout ce qu’il faut savoir pour y participer et pourquoi il ne faut surtout pas manquer cet événement.
Pourquoi le Marathon Vert est-il unique ?
Ce qui distingue le Marathon Vert des autres marathons est son engagement environnemental fort et sa mission bien définie : « 1 km parcouru = 1 arbre planté ». Depuis sa création, les participants ont déjà permis de planter plus de 1,5 million d’arbres à travers plusieurs pays comme la France, l’Inde et le Portugal. Ce marathon est donc une expérience sportive doublée d’un geste solidaire pour la planète.
Les courses disponibles
Le Marathon Vert offre une grande diversité d’épreuves adaptées à tous les niveaux et envies :
- Le marathon : Un parcours urbain 100% à Rennes, label OR international FFA, avec une boucle roulante pour les amateurs de performance.
- Le Marathon Duo McDonald’s : Une opportunité de partager à deux l’expérience du marathon.
- La Féminine Yves Rocher : Une course nocturne de 5 km réservée aux femmes.
- Le 10 km Lamotte : Course nocturne mesurée et certifiée label OR.
- Le marathon relais Ouest-France : Un défi collectif où quatre participants se partagent la distance totale.
- La marche familiale Yves Rocher : Une activité ouverte à tous, des enfants aux adultes !
Ces épreuves permettent à chacun de contribuer à la cause écologique, que vous soyez débutant ou athlète confirmé et pour en savoir plus et vous inscrire, rendez-vous sur le site officiel du Marathon Vert.
Le Marathon Vert : un événement écologique
Le marathon n’est pas seulement un événement sportif : c’est un projet qui allie solidarité et écologie. L’initiative « 1 km parcouru = 1 arbre planté », soutenue par la fondation Yves Rocher, transforme chaque foulée en un geste concret pour l’environnement. En 2024, ce sont 237 114 arbres qui ont été plantés grâce aux kilomètres écrasés par les coureurs !
Vous voulez soutenir davantage ? En dehors du marathon, pensez aux initiatives comme celles qui permettent de planter des arbres afin de promouvoir la biodiversité.
Comment se préparer pour le Marathon Vert ?
Voici quelques conseils si vous souhaitez prendre la ligne de départ dans les meilleures conditions :
- Choisissez votre épreuve : Selon votre niveau et vos envies, optez pour le marathon complet ou une version relais pour une expérience partagée.
- Adaptez votre entraînement : Préparez un programme adapté à la course choisie. Par exemple, un marathon nécessite une endurance sur plusieurs mois, tandis qu’un 10 km demande moins de préparation.
- Équipez-vous bien : Optez pour une paire de chaussures adaptée à votre foulée. Si vous êtes coureur supinateur, des chaussures bien spécifiques vous éviteront des blessures.
- Pensez à votre nutrition : Pendant une course longue, les ravitaillements et l’hydratation sont essentiels. Pour des astuces, voyez notre article sur l’alimentation en marathon (lien disponible sur le site du Marathon Vert).
- Écoutez votre corps : La clé est de respecter vos limites pour éviter les blessures.
Organisez votre planning et profitez également des activités parallèles du Marathon Vert : animations dans le village des sponsors, expos sur l’écologie, rencontres avec d’autres participants passionnés…
Foire aux questions sur le Marathon Vert
1. Une première participation, c’est intimidant ?
Pas du tout ! Avec des options comme la marche familiale ou le marathon en relais, le Marathon Vert est conçu pour accueillir tous les niveaux, même les débutants.
2. Est-ce que l’événement est adapté pour les enfants ou les familles ?
Oui, la marche familiale est notamment parfaite pour une sortie conviviale avec vos proches.
3. Faut-il s’inscrire très tôt ?
Bien que les inscriptions soient ouvertes jusqu’à proximité de la date de l’événement, il est conseillé de réserver rapidement sa place, en particulier pour les épreuves très populaires comme le 10 km Lamotte.
4. Peut-on courir pour une association ou une cause spécifique ?
Absolument, et c’est même encouragé. Prenez contact avec l’équipe du marathon pour en savoir plus sur les opportunités de partenariat.
Transformez votre passion pour la course en une action pour la planète
Le Marathon Vert n’est pas juste une course, c’est une aventure humaine et écologique. En participant, vous alliez plaisir sportif, découverte de Rennes et contribution positive pour l’environnement. Que vous soyez un coureur chevronné ou un marcheur curieux, il y a une place pour vous sur la ligne de départ.
Alors, prêt(e) à rejoindre cette course unique et solidaire ? Explorez les épreuves proposées et inscrivez-vous pour faire partie de l’édition 2025 dès maintenant !
